Masaje descontracturante en Zaragoza
Si estás enfrentando tensión muscular por el estrés diario, largas horas de trabajo en posiciones incómodas, o el dolor derivado de actividades físicas intensas o deportivas, es posible que sientas rigidez en el cuello, los hombros o la espalda baja.
Estos dolores punzantes o persistentes pueden limitar tu movilidad y afectar tu calidad de vida diaria. Es hora de escuchar a tu cuerpo y considerar un masaje descontracturante.
Esta técnica terapéutica se enfoca en aplicar presión profunda y firme en las áreas afectadas para liberar la tensión muscular y restaurar la flexibilidad. ¿Te animas a probarlo?
5 beneficios de un masaje descontracturante
Alivia el dolor muscular
Ayuda a reducir y eliminar los nudos y tensiones que pueden causar dolor agudo.
Mejora de la flexibilidad
Permite movimientos más fluidos y sin restricciones en tu cuerpo
Reducción del estrés
Contribuye a la relajación profunda, disminuyendo los niveles de cortisol.
Circulación sanguínea
Lo cual acelera la recuperación y la sanación de lesiones.
Promoción del sueño
Ayuda a conciliar el sueño al reducir el estrés y la tensión muscular.
En qué consiste el masaje descontracturante
- Evaluación inicial
El masajista comienza evaluando las áreas problemáticas de tu cuerpo, allí donde se sienten las contracturas.
- Preparación
Utilizamos aceites esenciales o cremas adecuadas para facilitar el deslizamiento de las manos durante el masaje.
- Técnicas de masaje
Empleamos técnicas específicas de presión profunda y firme sobre los músculos tensos y contracturados. Estas técnicas pueden incluir amasamiento, fricción, presión directa o estiramientos suaves.
- Focalización en puntos gatillo
Se aplican técnicas para desactivar los nudos musculares, que son áreas de tensión extrema.
- Final del masaje
Al finalizar el masaje, se realizan movimientos suaves y estiramientos para relajar aún más los músculos.
Servicios de masaje descontracturante
Los servicios de un masaje descontracturante se centran en las áreas del cuerpo donde acumulas más tensión y contracturas musculares.
Masaje de espalda
Para quiénes acumulan tensiones debido a malas posturas, estrés o carga de peso.
Masaje de cuello y hombros
Para aquellos afectados por el estrés y las actividades que implican estar sentado mucho tiempo.
Masaje de piernas
Beneficioso para quienes practican deportes intensos o permanecen de pie mucho tiempo.
Masaje de brazos
Ideal para quienes realizan trabajos manuales o actividades que implican movimientos repetitivos.
Masaje completo
Incluye una combinación de técnicas para abordar tensiones en todas las áreas del cuerpo.
Precio del masaje descontracturante
30 minutos
30€
60 minutos
50€
Esta es la opinión de quien confía en Lullaby para descontracturarse
Lorena Azcárate
«Recomendable 100%. Fui por un masaje descontracturante y desapareció el dolor con una sola sesión. El trato fue genial y repetiré seguro.«
En las mejores manos
Los masajistas profesionales están capacitados para identificar y abordar áreas específicas de tensión muscular mediante técnicas adecuadas. Esto no solo ayuda a aliviar el dolor y la rigidez que sientes, sino que también promueve la relajación profunda y la recuperación muscular.
Además, utilizamos técnicas precisas que evitan lesiones adicionales y aseguran que el tratamiento sea personalizado según las necesidades individuales. Esto se traduce en resultados efectivos y duraderos, brindando una sensación general de bienestar y mejorando tu calidad de vida.
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